桃ちゃん🍑
おはようございます。
朝の贅沢✨
桃ちゃん🍑
１個丸ごと食する朝ごはん
あと
ヨーグルトに梅の花乳酸菌いれて
弊社、販売の
美味しいクラフトコーヒー♬
おかげさまで
今年は、毎日
旬の美味しいフルーツを
朝食にいただいています。
起きるのが
楽しくなります。
直近は
いただき物💛
石垣島の
パイナップル🍍
丸ごと１個
沖縄
マンゴー
美味しかったです💛
今
冷蔵庫の中には
お土産でいただいた
マンゴーとライチがいます。
真偽はわかりませんが
自律神経の乱れに
ビタミン摂取がよいらしいと
聴いたことがありますが
最近は
無理しない
佳く寝る
フルーツたくさん
で調子よくなりました。
ということで
本日は
篆刻展示会の中日
夕方は
管理栄養士のお仕事
飲食店さまの
試食会に参ります。
かなりの量とのこと
お昼は食べないほうがいいかな。
では皆様
本日もよろしくお願いいたします。
香之