おはようございます
おはようございます。
快晴の福岡より
ブログ発信しています。
やはり
夜中仕事のおかげで
今朝は
ゆっくりの目覚めとなりました。
黄色shoutで起こされ。。。
さて
私の今年の健康面の目標は
「 水分を摂る 」です。
普段から、乾燥肌の私が
忙しかったり
疲れていたり
他のことに集中していると
すぐ
水分補給を怠ってしまいます。
香港にいくと
飲茶をいただくときなど
かなりのお茶を飲むおかげか
元気でとても動きやすくなるのです。
（火鍋効果も大ですが）
年末に香港に行った時に
繁華街にあるお茶屋さんにて
鉄茶を購入してきました。
昨夜
食べ過ぎましたので
今朝は、薄めで多い量をと
思っています。
実は
かれこれ６年前になるのでしょうか。
生まれて初めて
香港の地を訪れましたのは
書道ではなく！？
「 お茶（中国茶） 」を
学ぶためでございました。
中国茶の中での
白茶を購入、淹れ方を学ぶために。
当時
旅行会社を通じて
探していただいたのが
この鉄茶を購入した
お店でございました。
香港のかなりの
中心地に変わらず店舗を
構えてあります✨
今回も変わらず
茶藝師さんが
美味しいお茶を淹れてくださいました。
あれから６年
不思議ですね。
私は、
最初はガイドさん付きで訪れた香港で
お仕事できるようになりました。
香港の事務所があるところと
とても近くにありますので
このお茶屋さんの前をよく通ります。
このお店の看板をみながら
初心忘れるべからずを感じます。
今年は
頻繁にお茶屋さんに通い
いろいろな中国茶を
愉しみながら
欲張りに
体調管理まで探求と
思っております。
香港人の長寿の秘訣
見習いたいですね