タイガーバーム 2019/01/08 肉体労働書家の 常備薬 12月からの 風邪こじらせ 引きこもり 病み上がり 久しぶりの 長時間フライト 道具満載のbaggage へんな高さ→ ホテルのベット にての資料まとめ 途中で プチぎっくり腰状態